Hyperion Parkora Şubesinde Kettlebell Eksikliği
Hyperion Parkora şubesinde antrenman yapıyorum ve yaklaşık iki haftadır salonda kettlebell bulamıyorum. Daha önce olduğu...nu biliyorum ancak bir süredir alanda yer almıyor, bu yüzden özellikle patlayıcı güç çalışmaları için programımı tam olarak uygulayamıyorum. Salonda 5 kg, 10 kg ve 15 kg ağırlıkla
















