Tahsin

Yanlış Antrenman Programı Ve İlgisizlik

Göktuğ

Dewslife Fitness

18 Ocak 2025 11:0621.592

B****** K***'yu yaklaşık 2 yıldır takip ediyorum. İstanbul'da yaşamadığım için uzaktan eğitim denemek istedim. 175 boy v...e yıllardır değişmeyen 55 kilo problemi yaşıyorum. Ve seneler sonra 61'e yükselebildim. Bir spor salonunda satış bölümünde çalışıyorum ve her gün spor yapabilecek durumdayım. Bu yü...

Tahsin

26 Nisan 2025 17:1221.592

Merhaba ben de uzaktan eğitim alarak hem zayıflamak hem de biraz kas yapmak niyetindeydim ama şikayetinizden sonra vazgeçtim. Yararlı oldu. Teşekkür ederim. Yine de size gönderilen PDF leri paylaşmayı uygun görürseniz :[email protected] Teşekkür ederim.