Instagram Hesabıma Erişim Sorunu

Telefon değişikliği yaptığım için Instagram hesabıma giriş yapamıyorum. Mailime kod gönderiyor fakat mail şifremi de unuttum. Yardım edebilir misiniz? Rica etsem? Kurtarma e-postası eşimindi, fakat o da şirket kapandığı için maili gitti. O yöntemle de olmuyor. Ne yapmalıyım? Müşteri hizmetleri numarası var mıdır? Yardım ederseniz çok sevinirim.
















Ben Instagram mima giremiyorum boşu boşuna kapatıldı ban yedi hiç girmiyor başka e postada. Yaptım yine olmuyor ne yapmam lazım yedim eder misiniz