Xiaomi Stres Ölçümü İle Çelişen Bilgiler Ve Bilgilendirme Eksikliği

Merhabalar,

Sormak istediğim ve araştırmalarımı yapsam da anlayamadığım bir konu daha var. Saatten stresimi kontrol ettiğimde gün içerisinde hep 58 civarında 'orta' stres seviyesinde bir değere sahibim. Bu sadece uyurken 'ılımlı' seviyesinde oluyor. Bunun dışında ise neredeyse hiç 'şiddetli' veya 'rahat' olmuyor.

Saatim bana gün içerisinde ortalama 60 civarlarında olan orta değerim için egzersiz denemeyi öneriyor. Ancak telefondan kontrol ettiğimde ise son günlerde stresli olmadığımı yazıyor.

Çelişen bilgiler mevcut ve saatin stres değerinin nasıl değerlendirileceği, normal değerlerin ne olduğu vb. konu hakkında hiçbir detaylı bilgi yok.

Görselleri kontrol edip bana konu hakkında detaylı bilgi verir misiniz?