Si después de consumir yogur experimenta hinchazón, pesadez en el abdomen o malestar, hay dos posibles causas:
Intolerancia individual:
– A menudo estos síntomas están relacionados con deficiencia de lactasa, es decir, la incapacidad del cuerpo para digerir la lactosa (azúcar de la leche).
– Los yogures Danone contienen lactosa, incluso las versiones bajas en grasa o dietéticas.
– También puede deberse a una reacción a los aromatizantes, espesantes o probióticos incluidos en la fórmula.
Problemas de calidad del producto:
– La hinchazón o alteraciones intestinales pueden deberse a fallos en el almacenamiento del producto en tienda, incluso si la fecha de caducidad no ha vencido.
– Un envase dañado, almacenaje a altas temperaturas o la entrada de aire pueden alterar la microflora del producto y provocar reacción gastrointestinal.
Qué hacer:
Al primer síntoma, deje de consumir el producto;
Verifique la fecha de producción y las condiciones de conservación (si el envase no estaba hinchado o dañado);
Guarde el envase — será necesario si presenta una queja.
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