Si tu plan de comidas de Keto Cycle no se ajusta a ti o se siente incorrecto,
Aquí tienes cómo solucionarlo:
Revisa por qué no encaja;
• Demasiado estricto / poca comida
• Ingredientes que no te gustan
• Provoca fatiga, hambre o incomodidad
Los planes keto deben adaptarse a tu cuerpo y preferencias.
Personaliza dentro de la app;
• Usa el planificador de comidas → cambia recetas que no te gusten
• Añade tus propias comidas (la app calcula macros automáticamente)
• Ajusta las porciones si las calorías son muy bajas o altas
Keto Cycle permite personalizar fácilmente con miles de recetas.
Vuelve a generar tu plan;
• Repite el cuestionario (si está disponible)
• Actualiza:
– Preferencias alimentarias
– Alergias
– Nivel de actividad
El plan se basa en estos datos, así que información incorrecta = plan incorrecto.
Ajusta los macros manualmente;
• Usa el seguimiento de macros
• Aumenta proteína si te sientes débil
• Ajusta grasas/carbohidratos dentro del keto
La app permite seguimiento incluso con comidas personalizadas.
Si el plan sigue sin encajar;
• Solicita una revisión del plan o un reembolso
• O cambia a un enfoque dietético más flexible
Si el soporte no responde;
Escala el caso presentando un reclamo en Xolvie.